暴飲暴食后第二天斷食有用嗎

暴飲暴食后第二天斷食并不是一個(gè)推薦的做法。在暴飲暴食之后,你可能會(huì)感到胃部不適或消化問題,因此需要通過適當(dāng)?shù)姆绞絹碚{(diào)整身體狀況。然