排肝毒中成藥（排肝毒）

關于排肝毒中成藥，排肝毒這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、綠豆：綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。

2、中醫(yī)認為綠豆可解百毒，能幫助體毒物的排泄，促進機體的正常代謝。

3、不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維持生活素受到破壞而降低作用。

4、甜菜：甜菜能有效滋補肝臟，幫助幫助排出毒素，甜菜中的甜菜堿，對降低血壓、預防慢性肝炎、肝硬化等肝臟問題都有顯著的好處，更被美國防癌協(xié)會列為30種防癌蔬果之一。

5、蘆筍：蘆筍性味甘寒，有清熱利尿功效，對口干、煩熱等春季常見癥狀，都能有所緩解。

6、蘆筍所含的天門冬素有利尿作用，能排除體多余的水分，有利排毒。

7、蘆筍中水溶性維生素較豐富，但過度烹煮易使這些維生素流失，而且還影響蘆筍特有的爽脆口感，適宜的烹飪方法是焯水后清炒或涼拌。

8、黃瓜：黃瓜味甘性涼，有清熱、解渴、利水、消腫的功效。

9、黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助于腎臟排出泌尿系統(tǒng)的毒素，含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道腐敗物質的排除。

10、黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變?yōu)橹尽?/p>

11、海藻類：海帶、紫菜等海藻類能幫助肝臟解毒，防止人體吸收鎘等有毒重金屬及其他環(huán)境毒素。

12、加拿大麥吉爾大學研究發(fā)現(xiàn)，褐藻所含的化合物能減少骨骼對放射性粒子的吸收。

13、擴展資料肝解毒時由于血液在流動的關系，它不是把血液關起門來做這個工作的，而是邊流動邊解毒，解毒的同時身體的其他部位正常運轉中還會繼續(xù)產生代謝產物。

14、所以血液里一直都會存在一些毒素，永遠都解不完，只能保持我們身體的正常運轉，保存良好的睡眠，生活習慣及飲食。

15、參考資料：人民網(wǎng)-肝臟排毒吃什么好？10類食物為肝臟健康護航。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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