國標華爾茲基本舞步（華爾茲基本舞步口訣）

關(guān)于國標華爾茲基本舞步，華爾茲基本舞步口訣這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、前進方步：首先是男進左腿，女退右腿，要有側(cè)身動作；然后男右腳刷過左腳旁，橫移一步，向左傾斜。

2、女左腳刷過右腳旁，橫移一步，向右傾斜，注意兩者不能斜向直接跨出。

3、2、后退方步：首先男女同時收腳并攏，要留意傾斜和上升運動的保持，以之交替重心和下降的轉(zhuǎn)化。

4、然后男退右，女進左，要有側(cè)身動作。

5、再男左腳刷過右腳旁，橫移一步，向右傾斜。

6、女右腳刷過左腳旁，橫移一步，向左傾斜，兩者要注意不能斜向直接跨出。

7、然后男女同時收腳并攏。

8、注意傾斜和上升運動的保持，以上交替重心和下降的轉(zhuǎn)化，然后就會回到原點可以無限循環(huán)地練習(xí)下去。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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