關(guān)于高足弓低足弓怎么判斷，高足弓這個(gè)問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、足弓arches of the foot是由跗骨、跖骨的拱形砌合，以及足底的韌帶、肌腱等具有彈性和收縮力的組織共同構(gòu)成的一個(gè)凸向上方的弓，可分為縱弓及橫弓。
2、足縱弓又分為內(nèi)側(cè)縱弓和外側(cè)縱弓兩部。
3、內(nèi)側(cè)縱弓在足的內(nèi)側(cè)緣，由跟骨、距骨、舟骨、3塊楔骨和內(nèi)側(cè)第1～3跖骨構(gòu)成，弓背的最高點(diǎn)為距骨頭。
4、于直立姿勢(shì)時(shí)，在前后兩個(gè)支點(diǎn)。
5、前支點(diǎn)為第1～3跖骨小頭，后支點(diǎn)為跟骨結(jié)節(jié)。
6、此弓由脛骨后肌腱、趾長(zhǎng)屈肌腱、長(zhǎng)屈肌腱、以及足底的短肌、跖長(zhǎng)韌帶及跟舟跖側(cè)韌帶等結(jié)構(gòu)維持，其中最重要的是跟舟跖側(cè)韌帶，此韌帶起著弓弦的作用。
7、此弓曲度大，彈性強(qiáng)，適于跳躍并能緩沖震蕩。
8、外側(cè)縱弓在足的外側(cè)緣，由跟骨、骰骨及第4、5跖骨構(gòu)成，骰骨為弓的最高點(diǎn)。
9、前、后支點(diǎn)分別為第4、5跖骨小頭和跟結(jié)節(jié)的跖面。
10、維持此弓的結(jié)構(gòu)有腓骨長(zhǎng)肌腱、小趾側(cè)的肌群、跖長(zhǎng)韌帶及跟骰跖側(cè)韌帶等。
11、弓弦是跟骰跖側(cè)韌帶。
12、此弓曲度小、彈性弱，主要與直立負(fù)重姿勢(shì)的維持有關(guān)。
13、 橫弓由各跖骨的后部及跗骨的前部構(gòu)成，以第2楔骨最高。
14、維持此弓除韌帶外，還有腓骨長(zhǎng)肌及拇收肌的橫頭等。
15、 足弓的主要功能是使重力從踝關(guān)節(jié)經(jīng)距骨向前分散到跖骨小頭，向后傳向跟骨，以保證直立時(shí)足底支撐的穩(wěn)固性。
16、當(dāng)身體跳躍或從高處落下著地時(shí)，足弓彈性起著重要的緩沖震蕩的作用。
17、在行走，尤其是長(zhǎng)途跋涉時(shí)，足弓的彈性對(duì)身體重力下傳和地面反彈力間的節(jié)奏有著緩沖作用，同時(shí)還有保持足底的血管和神經(jīng)免受壓迫等作用。
18、足弓的維持一是楔形骨保證了拱形的砌合，二是韌帶的彈性和肌肉收縮，使肌腱緊張，后者是維持足弓的能動(dòng)因素。
19、如韌帶或肌肉（腱）損傷，先天性軟組織發(fā)育不良或足骨骨折等，均可導(dǎo)致足弓塌陷，形成扁平足。
本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。
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