寶寶積食推拿的方法（寶寶積食推拿方法）

大家好，關(guān)于寶寶積食推拿的方法，寶寶積食推拿方法可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、小兒推拿是目前綠色無副作用的方法，比較簡易可操作，容易被家長接受的調(diào)養(yǎng)身體的保健方法。

2、如果小兒積食，可以捏脊、摩腹，按揉中脘穴、脾腧、胃腧，還有大魚際的板門穴，還可以推脾經(jīng)、大腸經(jīng)，運內(nèi)八卦，這些都是屬于推拿的范圍。

3、 推拿方面捏脊是最容易操作的，一般早上起來可以做，或者晚上睡覺前，小孩脫衣服比較方便的情況下，適合的情況下，隨時可以做，也可以和小孩玩游戲的互動中，就進行捏脊。

4、 其操作方法即從脊椎尾部，從肛門的上方，脊椎尾部一直向上交替捏到頭頂下，一般捏7-8遍，做3-5分鐘1次即可。

5、摩腹即用很輕柔的力度，用整個手掌順著小孩的肚臍一圈，輕輕的撫摸，比如撫摸200-300圈都可以。

6、 點揉中脘穴，就是中脘，在肚臍和胸骨劍突的中間，大人可以用手整個覆蓋住位，以溫柔的力度，輕輕的去揉按，揉3-5分鐘都可以。

7、還有揉大魚肌的板門穴，摁住揉200-300下。

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