怎么監(jiān)測排卵（排卵怎么測試）

大家好，關(guān)于怎么監(jiān)測排卵，排卵怎么測試可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、知道自己的排卵日期合理地安排性生活能夠提高懷孕幾率，排卵測試方法如下。

2、1.根據(jù)體溫測試。

3、每天早晨沒有任何活動時(shí)，測量身體溫度，繪制溫度折線圖，最低溫度那一天就是排卵日。

4、2.觀察白帶的變化。

5、月經(jīng)結(jié)束后白帶量少，顏色白，排卵前后白帶量增加，變透明、粘稠、拉絲度高，排卵日那一天分泌物最多呈蛋清樣。

6、3.使用排卵試紙。

7、從月經(jīng)來臨的第一天算起，從第十二天就開始檢測，強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的時(shí)候就是排卵日期。

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