導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于百合蓮子銀耳湯的功效和作用及禁忌，百合蓮子銀耳湯的功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶...
大家好，關(guān)于百合蓮子銀耳湯的功效和作用及禁忌，百合蓮子銀耳湯的功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、百合銀耳蓮子湯，是一道美食，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，美容養(yǎng)顏，百合和蓮子具有養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳的功效，也是老少皆宜的食物。
2、百合具有利尿、補(bǔ)血?dú)狻?rùn)肺、止咳、安神等作用。
3、銀耳具有滋陰潤(rùn)肺、活血養(yǎng)氣、補(bǔ)腦的作用，還能夠起到美容養(yǎng)顏的作用。
4、蓮子有助于身體的血液循環(huán)暢通，可以起到健脾補(bǔ)腎的作用。
5、百合銀耳蓮子粥，可以對(duì)身體起到很好的調(diào)養(yǎng)作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。
標(biāo)簽： 百合蓮子銀耳湯的功效
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