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牛奶和什么水果一起榨汁好喝(牛奶不能和什么水果一起吃)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于牛奶和什么水果一起榨汁好喝,牛奶不能和什么水果一起吃可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大...

大家好,關(guān)于牛奶和什么水果一起榨汁好喝,牛奶不能和什么水果一起吃可能很多朋友還不知道,今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題,現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧!

1、牛奶中富含豐富的酪蛋白,這種蛋白質(zhì)在遇酸的情況下會(huì)結(jié)成塊狀物質(zhì),影響人體的吸收,容易導(dǎo)致人體發(fā)生腹瀉或者消化不良,所以牛奶是不能和富含果酸的水果一起吃的,如橙子,橘子,酸石榴,李子,獼猴桃,楊梅,葡萄,櫻桃等。

2、另外這些富含果酸的水果榨成的果汁也不可以和牛奶混合在一起喝。

3、牛奶和香蕉可以說(shuō)是黃金搭檔,因此可以把牛奶和香蕉配在一起食用。

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