來(lái)月經(jīng)能吃芒果嗎（來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎）

大家好，關(guān)于來(lái)月經(jīng)能吃芒果嗎，來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、巧克力本身，可以提供熱量，單糖。

2、月經(jīng)期間，整個(gè)機(jī)體的機(jī)能都處于弱勢(shì)，免疫力也低下。

3、容易許多疾病侵入，所以飲食上需要謹(jǐn)慎，巧克力可以適當(dāng)吃。

4、因?yàn)槿绻虝r(shí)間內(nèi)大量吃巧克力，造成熱量囤積，會(huì)刺激胰島功能分泌胰島素過(guò)多。

5、引發(fā)低血糖的問(wèn)題，另外，巧克力中含有咖啡因。

6、容易興奮中樞神經(jīng)導(dǎo)致，內(nèi)分泌出現(xiàn)波動(dòng)，所以適量就可以。

7、不能多吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 來(lái)月經(jīng)能吃巧克力嗎