早餐吃蜂蜜的好處（吃蜂蜜的好處）

大家好，關(guān)于早餐吃蜂蜜的好處，吃蜂蜜的好處可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、蜂蜜甘甜，營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含有糖類、有機(jī)酸、泛酸、乙酰膽堿、維生素、微量元素等。

2、藥理研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，縮短排便時(shí)間；增強(qiáng)體液免疫功能；有解毒作用；能減輕化療藥物的毒副作用；有促進(jìn)創(chuàng)傷組織愈合的作用；還有保肝、降血脂、降血壓等作用。

3、蜂蜜能升高血糖，糖尿病患者慎用。

4、中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜能補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、解毒，可治療脾胃虛弱，脘腹攣急疼痛。

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