導(dǎo)讀 關(guān)于大熱天不出汗是什么原因,大熱天這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、1 飲食注意
關(guān)于大熱天不出汗是什么原因,大熱天這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、1.飲食注意補(bǔ)充水分,稍清淡 2.出外小心中暑,衣服厚薄適宜 3.有上火跡象才喝涼茶。
2、不能過量,否則降低身體機(jī)能 4.不能貪涼飲能,運動后馬上喝冷飲容易出問題。
3、晚上吹風(fēng)扇或空調(diào)也要注意。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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