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肝火旺睡不著覺吃什么藥（睡不著覺吃什么藥）

2022-09-27 15:32:21 來源：
導(dǎo)讀 關(guān)于肝火旺睡不著覺吃什么藥，睡不著覺吃什么藥這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、

關(guān)于肝火旺睡不著覺吃什么藥，睡不著覺吃什么藥這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、以前我也有類似的情況，自己做事白天忙，晚上胡思亂想的越想越睡不著。

2、后來生活規(guī)律了，白天做事就是做事，晚上睡覺就是睡覺，有時睡前半小時服用《雪域康眠》，睡覺的時候不要想的太多，累了好好泡泡腳，邊泡腳邊看報(bào)，躺下就睡著了。

本文分享完畢，希望對大家有所幫助。

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