導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于菠蘿蜜吃了會(huì)胖嗎熱量高嗎，吃菠蘿可以減肥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看...
大家好，關(guān)于菠蘿蜜吃了會(huì)胖嗎熱量高嗎，吃菠蘿可以減肥嗎可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、菠蘿不具有減肥的功效。
2、但是菠蘿含糖量和熱量在水果里都是較低的，菠蘿里含有豐富的維生素，具有潤(rùn)腸通便，利尿，生津止渴的功效。
3、減肥期間的患者適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}不會(huì)影響減肥的效果，也不會(huì)引起身體發(fā)胖的。
4、患有胃部疾病或脾胃虛弱的患者，盡量不要食用，易引起胃痛或脾胃虛弱的癥狀加重，減肥期間的患者，應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食，不要吸煙酒，應(yīng)適當(dāng)?shù)腻憻?，不要熬夜，注意休息?/p>
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標(biāo)簽： 吃菠蘿可以減肥嗎
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