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葉酸什么時候吃最好呢（葉酸什么時候吃最合適）

2024-06-26 19:51:20 來源：
導讀 大家好，關于葉酸什么時候吃最好呢，葉酸什么時候吃最合適可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...

大家好，關于葉酸什么時候吃最好呢，葉酸什么時候吃最合適可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、葉酸缺乏胎兒容易發(fā)生畸形、智力發(fā)育低下、幼兒體重過輕等狀況。

2、為了降低神經(jīng)血管畸形發(fā)育的情況，當計劃妊娠時，媽媽可在孕前三個月開始服用葉酸至懷孕以后的三個月。

3、如非計劃發(fā)現(xiàn)懷孕，也需及時補充葉酸。

4、每天1片葉酸（相當于0.4毫克）就能達到預防作用。

5、葉酸有刺激胃腸道的副作用的，因此最好在晚上服用，如果有嚴重的孕吐反應，最好在飯后半小時以后再服用。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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