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感冒可以吃柚子嗎?如果吃了會怎么樣?（感冒可以吃柚子嗎）

2024-08-06 02:55:30 來源：
導讀 大家好，關于感冒可以吃柚子嗎?如果吃了會怎么樣?，感冒可以吃柚子嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大...

大家好，關于感冒可以吃柚子嗎?如果吃了會怎么樣?，感冒可以吃柚子嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、可以吃，感冒期間機體抵抗力、免疫力降低，應該適當補充營養(yǎng)物質，維生素、膳食纖維等比較容易被人體吸收，所以可以吃些水果、蔬菜。

2、柚子中含有大量的維生素、膳食纖維、果膠、蔗糖、鈣、鐵、鋅等微量元素和礦物質成分，可以滿足人體正常生理需求。

3、同時柚子具有生津止渴、清熱潤肺作用，適合風熱感冒者食用，緩解口干、咽燥、咽喉腫痛等癥狀。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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