導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃木耳嗎香蕉，懷孕可以吃木耳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：懷
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕可以吃木耳嗎香蕉，懷孕可以吃木耳嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：懷孕期間可以吃黑木耳，營養(yǎng)價(jià)值很高。
2、黑木耳含鐵量非常高，所以有很好的補(bǔ)血作用。
3、孕婦常吃黑木耳防治缺鐵性貧血。
4、黑木耳是貧血孕婦的絕佳補(bǔ)品。
5、在懷孕期間，孕婦的皮膚有些粗糙，因?yàn)樗袆?dòng)不便，皮膚護(hù)理減少。
6、黑木耳含有較高含量的蛋白質(zhì)，其維生素E具有較強(qiáng)的抗氧化活性，可減少自由基對皮膚的傷害，從而防治皮膚粗糙干燥，具有美容養(yǎng)顏的功效。
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