導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經期為什么不能吃巧克力，經期為啥不能吃巧克力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、在月經...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經期為什么不能吃巧克力，經期為啥不能吃巧克力很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、在月經期不能吃巧克力是因為在月經期由于雌孕激素下降，會導致情緒上的變化，比如會出現(xiàn)情緒低落或者是容易激動，并且出現(xiàn)失眠的癥狀。
2、吃巧克力之后會加重情緒激動，會導致情緒波動加大，所以在月經期是不可以吃巧克力的。
3、另外，在月經期除了注意保暖之外，還要注意不要吃寒涼的食物，比如西瓜、梨、香蕉、薏米，都會導致在月經期下腹部不適或者有痛經的可能，所以在飲食上尤其要注意。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 經期為啥不能吃巧克力
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