大姨媽時可以吃西瓜嗎?（大姨媽可以吃西瓜嗎）

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1、女性在月經(jīng)期間可以吃西瓜，但是不建議多吃，西瓜性偏寒涼，尤其是冰鎮(zhèn)西瓜可引起子宮收縮，引起月經(jīng)量多。

2、如果月經(jīng)期間有月經(jīng)量多、小腹部怕涼、四肢冷涼、胃怕涼、胃脹、腹瀉等癥狀的女性，盡量少吃或不吃，以免加重身體不適癥狀。

3、另外在月經(jīng)期間可以食用龍眼、哈密瓜、葡萄、桃子、火龍果等偏溫性的水果，保持充足的睡眠。

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