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每天早上睡覺起來腰非常疼（每天早上睡覺起來腰疼怎么回事）

2024-04-06 18:55:38 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天早上睡覺起來腰非常疼，每天早上睡覺起來腰疼怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天早上睡覺起來腰非常疼，每天早上睡覺起來腰疼怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、早晨起來腰痛，最常見的原因是床墊過軟，造成腰部肌肉、韌帶的牽拉損傷。

2、如果睡眠質(zhì)量很好，睡覺時翻身次數(shù)比較少，腰痛的癥狀會更加明顯，出現(xiàn)腰痛的幾率也會增加。

3、腰椎是一個正弓形，當(dāng)躺在硬板床上的時候，腰椎被動伸直，腰椎之間的韌帶受到的拉力比較小，相對放松，早晨起來會感覺腰部比較輕松，但是如果在過于柔軟的床上睡覺，腰椎不但不能伸直，很有可能會變成反弓形，使腰椎之間的韌帶、肌肉受到長時間的過度牽拉，會導(dǎo)致被牽拉部位的損傷，在睡醒后出現(xiàn)腰痛的癥狀。

4、患腰部筋膜炎的病人，也會出現(xiàn)睡醒后腰部疼痛的癥狀，是因為腰部筋膜長時間不活動，增加局部的筋膜炎癥或者粘連，而出現(xiàn)睡醒后疼痛。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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