導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,17歲可以長10cm嗎,17歲長高10cm方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、骨骺閉合與否是17
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,17歲可以長10cm嗎,17歲長高10cm方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、骨骺閉合與否是17歲能否長高的關(guān)鍵問題。
2、一般是拿左手腕的x光片來判斷。
3、如果骨骺已經(jīng)愈合,身高增加的可能性不大。
4、如果x光顯示骨骺還沒愈合,身高繼續(xù)增長的可能性。
5、有兩種方法可以促進(jìn)身高增長。
6、最有效的方法是使用生長激素療法,每晚皮下注射一次。
7、使用一年后,身高可增加10cm以上,但效果會(huì)逐漸下降。
8、還有一個(gè)辦法就是不要用生長激素,增加運(yùn)動(dòng),多吃含蛋白質(zhì)的食物,如肉、蛋、奶、海鮮等。
9、蛋白質(zhì)食物可以促進(jìn)生長激素的分泌。
10、另外,早睡早起也是提高生長激素水平的一種方式,但生長激素是目前最有效的方式。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
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