抑郁癥患者家屬應(yīng)該如何做心理疏導(dǎo)（抑郁癥患者家屬應(yīng)該如何做）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，抑郁癥患者家屬應(yīng)該如何做心理疏導(dǎo)，抑郁癥患者家屬應(yīng)該如何做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1.目前抑郁癥的診斷主要依靠癥狀學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。你什么意思？也就是說，抑郁癥的診斷主要靠醫(yī)生詢問患者和家屬，然后根據(jù)自己的主觀經(jīng)驗(yàn)判斷這些癥狀是否符合抑郁癥。所以醫(yī)生的會(huì)診對診斷判斷起著決定性的作用，一些心理測試也必須依靠患者或家屬的主動(dòng)性和真實(shí)性。如果患者或家屬故意隱瞞事情，很容易造成診斷的遺漏，從而導(dǎo)致治療的偏差。

2.在抑郁癥的治療中，尤其是急性期，藥物和心理治療的作用是有限的，家人的照顧和監(jiān)督才是最重要的。如果你覺得自己無法保證對病人的照顧，而病人的自殺欲望又非常強(qiáng)烈，那么我建議你去精神衛(wèi)生中心住院治療。

3.目前，市場上的抗抑郁藥通常在一周到兩周左右起效，所有的抗抑郁藥在說明書中都提到，抗抑郁藥會(huì)增加兒童、青少年和年輕人(24歲)自殺想法和行為的風(fēng)險(xiǎn)。臨床觀察也提示，一些抗抑郁藥在應(yīng)用初期有加重癥狀的傾向。所以在抑郁癥的急性期，最重要的不是治療方案而是對患者的監(jiān)測和護(hù)理。我經(jīng)常這樣告訴患者家屬：“抑郁癥最可怕的不是疾病本身有多痛苦，而是人突然消失了，談什么都是徒勞?！?

3.在抑郁癥的治療中，醫(yī)生只能發(fā)揮三分之一的作用，三分之二來自患者自身的調(diào)節(jié)、家屬的情感支持等社會(huì)資源。可見，在抑郁癥的治療中，患者家屬所起的作用幾乎和醫(yī)生一樣。

那么家屬在抑郁癥的治療中需要注意哪些事項(xiàng)呢？

首先是密切監(jiān)測：抑郁癥患者的自殺風(fēng)險(xiǎn)非常高，因此防止患者自殺是家庭護(hù)理的重中之重?；颊呒覍僖朴诓蹲交颊卟∏榈淖兓１热缫钟舭Y患者一直抑郁，突然癥狀明顯好轉(zhuǎn)，不做任何治療，還會(huì)說一些讓人摸不著頭腦的話，比如安排葬禮。這類似于一盞死燈。家庭成員應(yīng)該特別小心，以確保病人可以在視線范圍內(nèi)移動(dòng)。如果他們不小心，一根鞋帶就可能成為毀掉病人的利器。

常聊：因?yàn)橐钟舭Y患者視角上的問題，會(huì)放大自己的困難，降低自己的能力，進(jìn)而得出自己一無是處的結(jié)論，對一切都提不起興趣，悲觀失望感強(qiáng)烈。所以，家屬要耐心與患者交談，尤其是沒有抵抗力的患者。不要求立竿見影，讓患者找到一點(diǎn)點(diǎn)希望就能達(dá)到目的。即使他們沒有，也沒關(guān)系。不要?dú)怵H。外力可以幫助患者，鼓勵(lì)他們，也可以暫時(shí)建立他們的信心，使他們對自殺的概念產(chǎn)生動(dòng)搖和擔(dān)憂。

熟悉抑郁癥的治療流程：首先要督促患者服藥，定期就診。這里有些家庭成員之間有些誤會(huì)。第一，他們覺得吃藥是精神病人，會(huì)影響病人的前途，但不吃藥至少不會(huì)給別人留下借口。我只想說，對于確診的抑郁癥患者，自我調(diào)節(jié)的恢復(fù)率低，風(fēng)險(xiǎn)太大；第二，病情好轉(zhuǎn)，家屬停藥，感覺好點(diǎn)了就沒必要再吃了。這是最大的誤解。我之前多次強(qiáng)調(diào)，精神疾病的治療是一個(gè)過程，藥物治療需要足夠的療程。我們還不能保證服藥過程中不復(fù)發(fā)，更不能擅自停藥，這樣會(huì)明顯增加復(fù)發(fā)的幾率。我建議最明智的做法是和你的主治醫(yī)師溝通，然后逐漸停藥。抑郁癥好轉(zhuǎn)一般要經(jīng)歷三個(gè)階段：睡眠、飲食、身體不適癥狀的改善；思維和行為活動(dòng)的增加，思維活動(dòng)形式和內(nèi)容的變化；內(nèi)在動(dòng)力的提升，建立正確的情緒釋放方式。其他小細(xì)節(jié)：比如飲食方面，多吃海魚，海魚中的不飽和脂肪酸有助于改善抑郁癥；日光浴能讓你感到放松；有氧運(yùn)動(dòng)，如爬山、跑步等，也能起到調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)的作用，從而起到抗抑郁的作用。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)本身就是一個(gè)很好的出口。此外，根據(jù)個(gè)人喜好，選擇跳舞、散步、打球、寫作、種植花草、養(yǎng)鳥養(yǎng)魚等有活力的活動(dòng)，也能達(dá)到緩解病情的目的。

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