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大人胃積食怎樣按摩（大人胃積食按摩手法是什么）

2024-03-11 07:12:44 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大人胃積食怎樣按摩，大人胃積食按摩手法是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、大人積...

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大人胃積食怎樣按摩，大人胃積食按摩手法是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、大人積食可以按摩中脘穴，此穴在前正中線臍上四寸處，以拇指指腹點壓該穴，順時針按揉30次。

2、中脘穴兩側(cè)二寸處為梁門穴，用雙手拇指點壓梁門穴，各30次，然后以掌心按揉臍部即神闕穴，順時針方向30次，接著可用摩腹手法，摩腹時掌微伸直，以小魚際著力，圍繞神闕穴周圍順時針緩慢轉(zhuǎn)動，5到10分鐘。

3、最后可以雙側(cè)交替按揉足三里穴，足三里穴位于外膝眼直下四寸處。

4、以上手法每天至少按摩一次，一次大概30分鐘。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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