導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅豆薏米粉功效與作用及吃法，紅豆薏米粉功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、紅
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅豆薏米粉功效與作用及吃法，紅豆薏米粉功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、紅豆薏米粉是將新鮮紅豆和薏米磨成粉末制成的一種營養(yǎng)食品。
2、味道鮮美，含有大量蛋白質(zhì)、B族維生素、鐵離子和纖維素。
3、補鐵補血可以滋養(yǎng)神經(jīng)，改善失眠多夢的狀態(tài)，利濕利濕，有利于體內(nèi)廢物的排除，對改善脾胃虛弱引起的食欲不振有很好的作用。
4、其中的鈣離子還可以增加骨骼的強度。
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