導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕中期總是口渴怎么回事，總是口渴怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、總是口渴，
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕中期總是口渴怎么回事，總是口渴怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、總是口渴，非常注意是否發(fā)生糖尿病。
2、因?yàn)樵谔悄虿≡缙?，?huì)出現(xiàn)口干、口渴、渴水的情況，尤其是晚上，排尿次數(shù)會(huì)增多。
3、這時(shí)候可以去醫(yī)院查一下自己的空腹血糖，餐后兩小時(shí)血糖，糖化血紅蛋白。
4、如果你的空腹血糖大于等于7.0mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。
5、可以考慮飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合進(jìn)行早期治療。
6、少吃白米飯、面條等高碳水化合物食物，每天跑步30分鐘以上，每周150分鐘以上，可以有效降低胰島素抵抗和口渴。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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