導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，換了地方拉不出屎來怎么辦，拉不出屎來怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、便秘可能
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，換了地方拉不出屎來怎么辦，拉不出屎來怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、便秘可能是不排便的原因，解決方法很多。
2、比如首先要考慮飲食，飲食要清淡。
3、多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉、白菜、菠菜等，有助于排便。
4、另外可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩50次，可以促進(jìn)腸道蠕動，適當(dāng)運(yùn)動。
5、嚴(yán)重者可服用藥物進(jìn)行調(diào)理，如乳果糖口服液、番瀉葉、馬人潤腸丸等。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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