不含反式脂肪酸是什么意思（脂肪酸是什么意思）

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1、 人體攝入脂肪后，會通過各種酶和膽汁酸的作用，在小腸內(nèi)分解成甘油和游離脂肪酸，被人體吸收。

2、如果攝入過多脂肪，游離脂肪酸會增加。

3、一些疾病，如糖尿病、甲亢、肝炎、肝硬化和心腦血管疾病，也會伴隨著脂肪酸水平的升高，而脂肪酸水平的升高往往被用來預(yù)測疾病風(fēng)險的升高。

4、如果純游離脂肪酸偏高，其他指標(biāo)正常，臨床意義不是很大，可以定期去醫(yī)院復(fù)查。

5、此外，患者應(yīng)注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果，限制高脂肪、高糖或高熱量食物的攝入。

6、游離脂肪酸也可以慢慢減少到正常。

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