導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,骨盆前傾是怎么造成的,骨盆前傾的危害很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、骨盆是人體的中
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,骨盆前傾是怎么造成的,骨盆前傾的危害很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、骨盆是人體的中心位置和核心區(qū)域。
2、如果骨盆的位置發(fā)生變化,會造成全身疼痛等諸多危害,比如腰椎、臀部、膝關節(jié)的疼痛。
3、骨盆前傾后,髖關節(jié)后凸明顯。
4、主要原因是骨盆受力不平衡,部分肌肉受力過度,部分肌肉松弛向前牽拉,這在產(chǎn)婦中很常見。
5、可導致腰椎曲度增大,腰椎應力集中,長期腰痛等癥狀,同時可影響整個脊柱的力量分布,可導致頸部和肩部肌肉疲勞后的疼痛,也可導致下肢的力線改變,造成髖、膝、踝的疼痛。
6、治療需要改變生活中不良姿勢,骨盆前傾可以通過加強臀部肌肉來改善。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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