導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肩膀太寬有辦法變窄嗎女生，肩膀太寬有辦法變窄嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、導(dǎo)致
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，肩膀太寬有辦法變窄嗎女生，肩膀太寬有辦法變窄嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、導(dǎo)致肩寬的因素一般是骨骼因素和肌肉因素。
2、骨骼因素導(dǎo)致肩寬，這是一個(gè)先天性發(fā)育問(wèn)題，因?yàn)槌扇斯趋酪呀?jīng)成熟定型，無(wú)論用什么方法都很難變窄。
3、但肌肉因素導(dǎo)致的肩寬可以變窄，肩寬多由肌肉發(fā)育或肥胖導(dǎo)致。
4、肌肉發(fā)達(dá)的人建議減少肌肉，不要過(guò)度鍛煉三角肌、斜方肌和背闊肌。
5、建議肥胖者減肥塑形肩部。
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