導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,備孕吃哪種葉酸好男女吃,備孕吃哪種葉酸好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、備孕要在孕
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,備孕吃哪種葉酸好男女吃,備孕吃哪種葉酸好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 備孕要在孕晚期做。
2、首先,你應(yīng)該做一個(gè)詳細(xì)的孕前檢查。
3、如果沒(méi)有問(wèn)題,開(kāi)始口服葉酸。
4、口服葉酸的劑量應(yīng)為0.8毫克/天。
5、無(wú)論用哪種葉酸,葉酸的劑量都能滿(mǎn)足。
6、市面上最常用的是普通葉酸片。
7、葉酸片0.4mg/片。
8、你應(yīng)該每天至少吃?xún)善胀ǖ娜~酸片。
9、建議孕婦服用復(fù)合維生素。
10、多種維生素含有0.8毫克葉酸,以及孕婦所需的其他多種維生素。
11、各種維生素、礦物質(zhì)、鈣都有,備孕效率更好,還能提高卵子質(zhì)量。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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