大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，哺乳期能不能吃蝦爬子，哺乳期能不能吃蝦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：哺乳期可以吃蝦，但要適量。
2、蝦是常見(jiàn)的水產(chǎn)品。
3、味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，具有增強(qiáng)免疫力、抗衰老、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、催乳的功效。
4、非常適合哺乳期的女性。
5、但是蝦是發(fā)制品，容易過(guò)敏，而寶寶體質(zhì)弱，抵抗力低。
6、所以吃之前要吃少量的蝦，看看寶寶有沒(méi)有不適。
7、哺乳期吃蝦的好處有：1。
8、增強(qiáng)免疫力和抗衰老：蝦中含有大量的蝦青素，可以增強(qiáng)免疫力和抗衰老。
9、哺乳期的產(chǎn)婦免疫力增強(qiáng)，不僅對(duì)自己有利，還可以通過(guò)乳汁增加寶寶的免疫力。
10、2.母乳喂養(yǎng)：蝦含有豐富的磷、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有很強(qiáng)的母乳喂養(yǎng)作用。
11、很多產(chǎn)婦乳汁分泌不足，導(dǎo)致寶寶乳汁攝入不足，營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)發(fā)育不良。
12、因此，蝦對(duì)兒童和產(chǎn)婦有益。
13、3.促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育：蝦含有大量蝦青素、鎂、磷等營(yíng)養(yǎng)元素，能促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育。
14、營(yíng)養(yǎng)素不僅可以滋養(yǎng)產(chǎn)婦，還可以通過(guò)乳汁促進(jìn)寶寶腦神經(jīng)的發(fā)育，讓寶寶更健康、更聰明。
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