導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,女生補(bǔ)陰虛的食物,補(bǔ)陰虛的食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析補(bǔ)陰虛的食物
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,女生補(bǔ)陰虛的食物,補(bǔ)陰虛的食物很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析補(bǔ)陰虛的食物有以下幾種:一、銀耳紅棗湯以銀耳和紅棗為主要原料,銀耳中所含的膠原蛋白具有美容養(yǎng)顏、滋陰養(yǎng)血的功效;第二種,百合蓮子湯。
2、清熱養(yǎng)陰效果好;第三,還可以多吃黑色食物,如黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆之類(lèi)。
3、有很好的補(bǔ)陰作用;第四,堅(jiān)果包括小核桃;第五,蟲(chóng)草燉甲魚(yú)。
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