導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，太久沒運動突然運動腿很酸痛怎么辦，腿很酸痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，太久沒運動突然運動腿很酸痛怎么辦，腿很酸痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：腿很酸。
2、如果是因為過度勞累，運動量過大，多休息會好的。
3、睡前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，有利于緩解疲勞。
4、可以結(jié)合按摩療法，也可以貼膏藥，如天河骨痛膏、壯骨石豐膏等。
5、也可以口服雙氯芬酸鈉膠囊和布洛芬緩釋膠囊。
6、如果是腰椎病引起的腿疼，就要治療腰椎病，可以用針灸治療。
7、如果你的腿因為缺鈣而酸痛，你可以服用碳酸鈣D3來緩解。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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