導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，豌豆的營養(yǎng)價值有哪些，豌豆有什么營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、豌豆的營養(yǎng)
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，豌豆的營養(yǎng)價值有哪些，豌豆有什么營養(yǎng)價值很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 豌豆的營養(yǎng)價值：1。
2、含有豐富的植物蛋白，對提高免疫力、預防肌肉萎縮癥有明顯作用。
3、2.可以促進泌乳。
4、對于產(chǎn)后乳汁不足的人來說，適當食用豌豆有很好的促進乳汁分泌的作用。
5、3.能調和氣。
6、對于脾胃不和、消化不良引起的惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等，適當食用豌豆有很好的理氣緩解上述癥狀的作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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