皮膚曬黑了多久才能恢復(fù)（皮膚曬黑了多久可以恢復(fù)）

大家好，關(guān)于皮膚曬黑了多久才能恢復(fù)，皮膚曬黑了多久可以恢復(fù)可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、皮膚曬黑之后，每個(gè)人的恢復(fù)程度不同，皮膚對(duì)紫外線的吸收能力和黑色素減輕的能力不一樣。

2、皮膚比較白的人，曬黑之后恢復(fù)能力比較好，在幾天或者幾周之后就能恢復(fù)到原來的狀態(tài)，如果皮膚曬黑比較嚴(yán)重，需要幾個(gè)月的時(shí)間來調(diào)理。

3、在日常生活中可以多吃一些美白的食物，比如西紅柿、橙子等富含維生素C的食物, 對(duì)美白有很好的作用，西紅柿中某些物質(zhì)可以抗自由基，使皮膚抗衰老，并且起到美白的作用。

4、在外出的時(shí)候一定要注意防曬，涂抹防曬霜。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

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