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月經(jīng)能吃什么水果（月經(jīng)期間可以吃百香果嗎）

2024-06-16 04:06:32 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于月經(jīng)能吃什么水果，月經(jīng)期間可以吃百香果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關(guān)于月經(jīng)能吃什么水果，月經(jīng)期間可以吃百香果嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、月經(jīng)期間不建議吃過多生冷的食物，尤其是一些性質(zhì)偏涼的水果，其他常溫的水果，在天氣不太冷的情況下，可以正常使用的。

2、比如百香果，是一種富含維c和胡蘿卜素的水果，對人體來說非常好，而且抗氧化作用很強(qiáng)，另外有潤腸通便的作用，可以促進(jìn)身體代謝，所以在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)氖秤茫ㄗh用百香果沖水喝，用熱水沖可以避免水果寒涼。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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