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月經(jīng)能吃什么水果(月經(jīng)期間可以吃百香果嗎)

導讀 大家好,關于月經(jīng)能吃什么水果,月經(jīng)期間可以吃百香果嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好,關于月經(jīng)能吃什么水果,月經(jīng)期間可以吃百香果嗎可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、月經(jīng)期間不建議吃過多生冷的食物,尤其是一些性質偏涼的水果,其他常溫的水果,在天氣不太冷的情況下,可以正常使用的。

2、比如百香果,是一種富含維c和胡蘿卜素的水果,對人體來說非常好,而且抗氧化作用很強,另外有潤腸通便的作用,可以促進身體代謝,所以在月經(jīng)期間可以適當?shù)氖秤茫ㄗh用百香果沖水喝,用熱水沖可以避免水果寒涼。

本文到此結束,希望對您有所幫哦。

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