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孕婦腿抽筋怎么回事?。ㄔ袐D腿抽筋怎么回事）

2024-08-27 18:06:20 來源：
導讀 大家好，關于孕婦腿抽筋怎么回事啊，孕婦腿抽筋怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關于孕婦腿抽筋怎么回事啊，孕婦腿抽筋怎么回事可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、孕婦出現腿抽筋的現象，最有可能的原因就是出現了缺鈣的情況。

2、鈣離子是骨骼肌收縮的一種重要參與因子，出現低血鈣時神經肌肉的興奮性會增高，容易導致腿部骨骼肌，強直收縮甚至出現痙攣抽筋的現象。

3、而孕婦在孕期是容易因為營養(yǎng)的情況，導致低血鈣的狀況。

4、其他比如出現寒冷刺激，局部肌肉的短暫供血不足，長時間站立行走等等造成的肌肉疲勞，也會出現腿抽筋的問題。

5、所以在妊娠中期以后，應該注意補鈣和飲食調理，多做戶外活動，多曬太陽促進鈣的吸收并且注意保暖。

6、不能過于勞累，并可以進行按摩促進局部肌肉的血液循環(huán)。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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