排出腹部脹氣的最快方法（胃脹氣揉哪里排氣）

大家好，關(guān)于排出腹部脹氣的最快方法，胃脹氣揉哪里排氣可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、胃脹氣可按揉腕上三寸支溝穴或足三里穴，起到通氣、調(diào)便作用。

2、如配合刮痧、推拿、針灸，整體調(diào)氣效果更佳。

3、如氣郁，配合理氣消脹；虛寒，配合溫陽化氣。

4、可在中醫(yī)辨證理論指導(dǎo)下選擇適宜方法。

5、 胃腸脹氣多見于愛生悶氣、活動(dòng)少的人，此時(shí)多走動(dòng)多活動(dòng)，胃腸道會(huì)打嗝、排氣，氣就會(huì)吸收。

6、所以運(yùn)動(dòng)四肢也是很好的按摩方法，是對(duì)身體的整體調(diào)整。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 胃脹氣揉哪里排氣