在生活中過于記仇就不是一個號的習慣了它會對身體造成影響

在生活中，發(fā)脾氣是很常見的事情，但是過于記仇，就不是一個號的習慣了，它會對身體造成影響，嚴重情況下還會傷害人的身體健康。

我們常說記仇會造成心經不通就是這個道理，具體有哪些事項，三頂養(yǎng)生網來給大家仔細分析。

經常記仇會造成心經不通嗎

記仇是自己情緒上的一種宣泄，而情緒會主導心經的通暢，所以就有一個說法就是記仇會導致心經不通。

心經不通會導致哪些疾病

1、心悸、失眠。

2、胸脅疼痛。

3、咽干、口渴。

4、神志失常。

有哪些疏通心經的方法

1、注意休息，尤其是在心經旺盛的時間，比如每日的午時，小憩片刻，對心經有很好的作用。

2、多運動，比如做瑜伽。

3、調養(yǎng)情志，緩解心理壓力。

標簽： 記仇