導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，核桃花生牛奶可以和香蕉一起吃嗎，牛奶可以和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，核桃花生牛奶可以和香蕉一起吃嗎，牛奶可以和香蕉一起吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、牛奶可以和香蕉一起吃，兩者之間沒(méi)有明顯的毒副作用。
2、牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣離子、鐵離子等礦物質(zhì)。
3、香蕉含有大量的鋅和膳食纖維。
4、兩種食物混合在一起可能會(huì)引起消化不良，但可以促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的吸收，為人體新陳代謝提供能量。
5、所以少量混合在一起對(duì)身體有益，可以消除水腫，增加骨骼的強(qiáng)度。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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