導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,青少年彎腰時腰疼怎么回事,彎腰時腰疼怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、一般是...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,青少年彎腰時腰疼怎么回事,彎腰時腰疼怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、一般是由于長時間坐著伏案工作,腰部肌肉保持緊張狀態(tài),容易引起腰部肌肉勞損,如果再受到風寒刺激會引起腰背筋膜炎癥,彎腰發(fā)力腰部肌肉收縮就會疼痛。
2、建議:1減少長時間坐著伏案工作。
3、2適度腰部肌肉舒展功能鍛煉。
4、3可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環(huán)。
5、4可以外用膏藥活血止痛。
6、如果腰背疼痛不緩解,就需要去醫(yī)院骨科或者脊柱外科進一步檢查治療。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標簽: 彎腰時腰疼怎么回事
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