喝什么水解酒效果好（喝什么水解酒）

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如下幾種飲料都有解酒的作用：

1、可服用濃糖水或濃蜂蜜水，利用其滲透性利尿的原理加速腎小球和腎小管的濾過，促使酒精從尿液中迅速排出。

2、可服用綠豆水，綠豆通常有解酒、護(hù)肝、解毒的作用，濃綠豆水可分解酒精中的某些乙醇和乙醛，并且起到護(hù)肝的作用。

3、可服用富含維生素C的水，維生素C可以保護(hù)肝臟細(xì)胞，有促進(jìn)代謝、解毒的作用，因此喝富含維生素C的飲料也可起到解酒的作用。

4、可以喝濃酸奶，濃酸奶會給胃黏膜附著一層保護(hù)膜，阻止酒精進(jìn)一步吸收和消化，還有利尿的作用，可以通過利尿的作用起到解酒的效果。

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