跟蹤血壓、膽固醇和血糖水平有助于識別心臟病的危險因素。然而，俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心的一項全國調(diào)查發(fā)現(xiàn)，雖然許多成年人知道他們的童年地址或最好朋友的生日，但只有不到一半的人知道他們的血壓或理想體重，不到五分之一的人知道他們的膽固醇或血糖水平。
“認識心臟病 危險因素并對其進行充分治療，有可能預(yù)防心臟病發(fā)作、中風(fēng)和心力衰竭。作為一個社會，我們需要從疾病護理轉(zhuǎn)向預(yù)防性護理，以便人們能夠過上最好、最充實的生活。” Mehta 醫(yī)學(xué)博士是俄亥俄州立大學(xué)韋克斯納醫(yī)學(xué)中心預(yù)防心臟病學(xué)和女性心血管健康主任，也是女性心血管健康研究薩拉·羅斯·索特 (Sarah Ross Soter) 捐贈主席。
該調(diào)查詢問了全國 1000 多名成年人是否了解自己的血壓、理想體重、膽固醇或血糖水平。當(dāng)談到這些關(guān)鍵的心臟健康測試時，最多的人 (44%) 知道自己的理想體重(體重指數(shù)或 BMI)的人數(shù)最多(44%)，知道血糖水平的人數(shù)最少(15%)。相比之下，68% 的人知道他們童年的地址，58% 的人知道他們最好朋友的生日。
“大多數(shù)人將糖尿病與其家族史聯(lián)系起來或超重聯(lián)系起來，但他們并沒有將糖尿病與心臟病聯(lián)系起來。患有糖尿病的人患心臟病或中風(fēng)的可能性是沒有心臟病的人的兩倍。而女性患有糖尿病的人患心臟病的風(fēng)險比男性更高，”梅塔說。
雖然調(diào)查發(fā)現(xiàn)許多美國人并不知道這些健康數(shù)據(jù)，但他們會定期檢查這些數(shù)據(jù)。大多數(shù)人表示，他們在過去一年內(nèi)檢查了血壓和心率，并在五年內(nèi)檢查了血糖和膽固醇。
梅塔說：“大多數(shù)人都可以在醫(yī)生辦公室接受檢查，如果沒有的話，也可以參加免費的健康檢查博覽會，藥店也有血壓計。” “重要的是，不僅要了解自己的數(shù)字，還要積極主動地服用藥物和改變生活方式，例如飲食和鍛煉。當(dāng)您去看醫(yī)生時，詢問您的血壓、膽固醇和血糖數(shù)字是多少，以及您的正常范圍是多少。討論你的睡眠習(xí)慣以及飲食、鍛煉、吸煙和飲酒。此外，我們都不喜歡談?wù)撟约旱捏w重，但這是一個重要的談話，因為超重是心臟病的危險因素。”
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