糖尿病能吃哪些水果和干果（糖尿病能吃哪些水果）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病能吃哪些水果和干果，糖尿病能吃哪些水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：糖尿病患者在選擇水果時(shí)要從水果的升糖指數(shù)、一次進(jìn)食水果的量、食用時(shí)間來(lái)考慮。

2、糖尿病病人盡量選擇常見(jiàn)的低升糖指數(shù)水果，比如蘋果、獼猴桃、雪蓮果、櫻桃、李子、柚子、橙子、桔子等。

3、避免選擇西瓜、梨、桃兒、葡萄、火龍果、香蕉、甜瓜、榴蓮等高升糖指數(shù)水果；其次每天食用水果的量盡量控制在一百克左右；再次食用水果時(shí)要安排在兩餐之間。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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