導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維e什么時候吃效果最好早上還是晚上，維e什么時候吃效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，維e什么時候吃效果最好早上還是晚上，維e什么時候吃效果最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、維生素E具有提高生育能力、抗衰老、預(yù)防冠心病和動脈粥樣硬化的作用。
2、維生素E可以每天服用一粒，最好在晚餐時服用。
3、因為維生素E是一種脂溶性藥物，它需要在胃腸道中具有一定的脂肪含量才能被正常吸收，達到既定的血藥濃度，所以應(yīng)該與膳食一起服用。
4、吃晚飯時吃的好處，一方面晚餐后的飲用水量低于白天，胃腸道中的脂肪濃度不會降低。
5、另一方面，夜間胃腸動力稍慢，藥物會在胃腸道停留較長時間。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 維e什么時候吃效果最好
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