人每天要喝多少毫升水正常值（人每天要喝多少毫升水）

大家好，關(guān)于人每天要喝多少毫升水正常值，人每天要喝多少毫升水可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、人體每天需要維持水的入量和出量的平衡，健康成年人水分約占女性體重的50%左右，男性約為60%。

2、人體每天攝入水量35ml/kg或者2500ml左右，其中飲水1000-1500ml，食物水500-1500ml，約700ml，代謝內(nèi)生水約300ml。

3、人體每天失水約2000-2500ml，其中尿量1000-1500ml，皮膚蒸發(fā)出汗約500ml，肺呼吸失水約400ml，糞便50-500ml，約為100ml左右。

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