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人每天要喝多少毫升水正常值（人每天要喝多少毫升水）

2024-07-05 09:20:59 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于人每天要喝多少毫升水正常值，人每天要喝多少毫升水可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一...

大家好，關(guān)于人每天要喝多少毫升水正常值，人每天要喝多少毫升水可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、人體每天需要維持水的入量和出量的平衡，健康成年人水分約占女性體重的50%左右，男性約為60%。

2、人體每天攝入水量35ml/kg或者2500ml左右，其中飲水1000-1500ml，食物水500-1500ml，約700ml，代謝內(nèi)生水約300ml。

3、人體每天失水約2000-2500ml，其中尿量1000-1500ml，皮膚蒸發(fā)出汗約500ml，肺呼吸失水約400ml，糞便50-500ml，約為100ml左右。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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