月經(jīng)不調(diào)是什么原因引起的（月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些）

大家好，關(guān)于月經(jīng)不調(diào)是什么原因引起的，月經(jīng)不調(diào)的原因有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、月經(jīng)不調(diào)的常見(jiàn)原因有如下幾個(gè)：第一個(gè)原因，內(nèi)分泌紊亂。

2、精神過(guò)度緊張，沒(méi)有休息好，環(huán)境因素有改變，學(xué)習(xí)或工作壓力大，有事上火，心里受到重創(chuàng)，情緒出現(xiàn)異常等都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

3、第二個(gè)原因，子宮受到了寒冷的刺激。

4、比如在月經(jīng)期，可能吃了冷飲，如冰激凌、從冰箱拿的涼飲料等，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

5、第三個(gè)原因，過(guò)度的節(jié)食。

6、比如正在減肥，身體過(guò)度節(jié)食，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

7、或過(guò)度的肥胖，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。

8、第四個(gè)原因，過(guò)度的抽煙和飲酒。

9、比如每天一包煙或二兩白酒，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

10、所以，平時(shí)一定要注意放平心態(tài)，規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠。

11、月經(jīng)期注意保暖，最好不要過(guò)度抽煙、喝酒。

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