伊利諾伊州達(dá)里恩——一項針對近 2,500 名成年人的研究發(fā)現(xiàn)，與其他失眠模式相比，入睡困難是 14 年后預(yù)測認(rèn)知障礙的主要失眠癥狀。
結(jié)果表明，2002 年入睡困難與 2016 年認(rèn)知障礙有關(guān)。具體而言，更頻繁的入睡困難預(yù)示著情景記憶、執(zhí)行功能、語言、處理速度和視覺空間表現(xiàn)較差。進(jìn)一步的分析發(fā)現(xiàn)，2014 年所有領(lǐng)域的抑郁癥狀和血管疾病都部分解釋了睡眠開始和后期認(rèn)知之間的關(guān)聯(lián)，情景記憶僅部分由抑郁癥狀解釋。
“雖然越來越多的證據(jù)表明老年人的失眠和認(rèn)知障礙之間存在聯(lián)系，但鑒于失眠和認(rèn)知障礙在個體間的表現(xiàn)存在差異，很難解釋這些關(guān)聯(lián)的性質(zhì)，”主要作者 Afsara Zaheed 說。密歇根大學(xué)心理學(xué)系臨床科學(xué)研究生。“通過使用強(qiáng)大的認(rèn)知能力衡量標(biāo)準(zhǔn)，隨著時間的推移，調(diào)查特定失眠主訴與認(rèn)知之間的關(guān)聯(lián)，我們希望進(jìn)一步了解這些不同的睡眠問題是否以及如何導(dǎo)致較差的認(rèn)知結(jié)果。”
失眠包括難以入睡或保持睡眠，或經(jīng)常比預(yù)期更早醒來，盡管在床上有足夠的時間睡覺。白天的癥狀包括疲勞或困倦;對睡眠不滿意;難以集中注意力;感到沮喪、焦慮或易怒;并且動機(jī)或精力不足。
該研究分析了健康與退休研究的數(shù)據(jù)，該研究涉及 2,496 名至少 51 歲的成年人。2002 年，他們報告了失眠癥狀的頻率。2016 年，參與者的認(rèn)知被評估為協(xié)調(diào)認(rèn)知評估協(xié)議的一部分，并通過利用情景記憶、執(zhí)行功能、語言、視覺結(jié)構(gòu)和處理速度的綜合神經(jīng)心理學(xué)電池進(jìn)行操作。針對社會人口統(tǒng)計學(xué)和基線全球認(rèn)知表現(xiàn)進(jìn)行控制的分析。
“鑒于目前缺乏針對老年認(rèn)知障礙(如阿爾茨海默病和其他癡呆癥)的可用治療方法，這些結(jié)果很重要，”扎希德說。“睡眠健康和睡眠行為通常是可以改變的。這些結(jié)果表明，定期篩查失眠癥狀可能有助于跟蹤和識別在中晚期入睡困難的人，這些人可能在以后的生活中有發(fā)生認(rèn)知障礙的風(fēng)險。需要額外的干預(yù)研究來確定干預(yù)失眠癥狀是否有助于預(yù)防或減緩?fù)砟暾J(rèn)知障礙的進(jìn)展。”
標(biāo)簽： 晚年認(rèn)知障礙
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