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1、 女性生完孩子進(jìn)入產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)有很大的變化。催乳素分泌增加。當(dāng)催乳素分泌增多時(shí),大多數(shù)婦女產(chǎn)后24小時(shí)可出現(xiàn)乳房充血、疼痛,48小時(shí)后可有正常乳汁分泌。
2、 因?yàn)轶w內(nèi)催乳素增加,一方面可以促進(jìn)母乳分泌,同時(shí)也可以促進(jìn)子宮收縮。所以,催乳素的增加伴隨著喂養(yǎng)小寶寶,對(duì)女性來(lái)說(shuō)是一件一舉兩得的好事。自然分娩的女性大多比剖腹產(chǎn)的早。因?yàn)槠矢巩a(chǎn)的女性術(shù)后有禁食時(shí)間,所以分娩的時(shí)間可以稍微延后。但是對(duì)于所有的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),2-3天出奶是正常的。產(chǎn)婦要保持高營(yíng)養(yǎng)飲食,多喝湯,保證乳汁的正常分泌。
3、 建議讓寶寶早點(diǎn)接觸奶水,增加吸吮次數(shù)。24小時(shí)內(nèi)至少吸10次,可以刺激乳汁分泌。生活規(guī)律,睡眠充足,每天睡眠8小時(shí)。哺乳時(shí)保持愉快的心情,樹(shù)立自信心,有利于乳汁的分泌。
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