導(dǎo)讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。吃鈣片能長高嗎20歲，吃鈣片能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、鈣片的補(bǔ)充只能為生
大家好，來來為大家解答以上的問題。吃鈣片能長高嗎20歲，吃鈣片能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、鈣片的補(bǔ)充只能為生長發(fā)育提供足夠的鈣營養(yǎng)，不一定能幫助人長高。
2、所以家長要根據(jù)孩子的具體情況給孩子服用鈣片。
3、人體的身高主要取決于骨骼長度的增加。
4、骨骼生長需要鈣，鈣的多少也決定了骨骼的硬度。
5、鈣不夠，骨頭就會變軟。
6、但是，鈣絕對不是骨骼生長的主要動力。
7、骨骼的生長依賴于生長激素和蛋白質(zhì)以及從食物中獲取的營養(yǎng)物質(zhì)。
8、缺乏生長激素的孩子，即使有足夠的鈣，也和他們一樣高；而總能量和蛋白質(zhì)攝入不足的人，如果只補(bǔ)鈣，是不會長高的。
9、其實(shí)一個人的成長潛力不是以年齡為標(biāo)準(zhǔn)的，而是以骨齡，也就是骨齡來決定孩子的身高。
10、簡單來說，想要長高，首先要了解自己的真實(shí)成長情況。
11、家長可以帶孩子做骨齡測量，判斷孩子的成長潛力。
12、身高不僅與補(bǔ)鈣有直接關(guān)系，生長激素等生長相關(guān)因子是否正常也需要綜合評估。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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