導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。經(jīng)期喝艾葉水好不好,經(jīng)期喝艾葉水的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、艾葉具有溫經(jīng)散
大家好,來來為大家解答以上的問題。經(jīng)期喝艾葉水好不好,經(jīng)期喝艾葉水的好處很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、艾葉具有溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)的功效,尤其適用于氣滯血瘀或?qū)m寒的女性。
2、一般建議在月經(jīng)前開始飲用,可以治療痛經(jīng)。
3、如果經(jīng)期腹痛不是很嚴(yán)重,一般不建議喝,以免月經(jīng)過多或經(jīng)期延長。
4、如果經(jīng)期可以選擇用艾蒿水泡腳,可以加快血液循環(huán),緩解疼痛,緩解疲勞,提高睡眠質(zhì)量。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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